Обучение работе с нейросетями бесплатный видео курс
Обучение работе с нейросетями бесплатный видео курс, это способ за от 2 до 4 недели освоить ChatGPT, Midjourney, YandexGPT и другие ИИ-инструменты, не потратив ни рубля. Бесплатные видеокурсы есть у Яндекса, Google, Нетологии и T-J. Я собрал подборку проверенных программ с пошаговым планом: от выбора курса до первого результата.

Мы с вами разберём каждый курс по отдельности. Я расскажу, кому он подойдёт, сколько времени займёт и какой навык вы получите на выходе. Поехали.
Что такое обучение работе с нейросетями бесплатный видео курс и зачем это нужно
Почему нейросети, не только для программистов
Нейросеть (Neural Network), это программа, которая умеет генерировать текст, картинки, код и даже видео по вашему запросу. Вам не нужно писать код. Достаточно сформулировать задачу словами, промпт.
Кому пригодятся бесплатные видеокурсы
- Авторам на Дзене чтобы быстрее писать статьи, придумывать заголовки, генерировать обложки
- Фрилансерам чтобы ускорить работу в от 2 до 3 раза и брать больше заказов
- Предпринимателям чтобы автоматизировать рутину без найма сотрудников
- Всем, кто хочет разобраться чтобы не отстать от технологий и говорить с коллегами на одном языке
Что вы получите после прохождения
После любого из курсов ниже вы сможете составлять промпты, генерировать контент и понимать, где ИИ помогает, а где мешает. Я проверил это на своих учениках: 80% из них до курса ни разу не открывали ChatGPT.
Сколько времени закладывать
Большинство бесплатных курсов занимают от 4 до 20 часов. Если заниматься по часу в день, уложитесь за от 1 до 3 недели. Ниже, таблица сравнения всех курсов, чтобы вы сразу выбрали свой.
Сравнительная таблица: лучшие бесплатные видеокурсы по нейросетям
Обзор программ в одном месте
| Курс | Платформа | Длительность | Уровень | Что освоите |
|---|---|---|---|---|
| Как упростить жизнь с помощью нейросетей | T-J | ~6 часов | Новичок | ChatGPT, промпты, бытовые задачи |
| Как стать AI-тренером | Яндекс | ~8 часов | Новичок | YandexGPT, разметка данных |
| Основы ИИ | Яндекс Практикум | ~20 часов | Новичок-средний | Машинное обучение, Python-основы |
| Нейросети для бизнеса | Нетология | ~10 часов | Новичок | ИИ в маркетинге и продажах |
| Machine Learning Crash Course | ~15 часов | Средний | ML-модели, TensorFlow | |
| Нейронные сети: от основ до практики | YouTube / Stepik | ~12 часов | Средний | Архитектура сетей, обучение моделей |
Как читать таблицу
Если вы впервые слышите слово «промпт», начинайте с T-J или Яндекса. Если хотите глубже разобраться в технологии, берите Google или Stepik. Я сам начинал с курса T-J и ни разу не пожалел.
Курс по нейросетям от T-J: как упростить жизнь с помощью нейросетей
Что внутри курса
T-J (бывший Тинькофф Журнал) выпустил бесплатный видеокурс из 8 уроков. Каждый урок, от 15 до 40 минут. Формат: видео + текстовый конспект + практическое задание.
Темы уроков
- Введение в нейросети что такое ИИ простыми словами
- Как работает ChatGPT регистрация и первый диалог
- Промпт-инженерия как правильно ставить задачи нейросети
- Генерация текстов статьи, письма, посты
- Работа с изображениями Midjourney и аналоги
- ИИ в быту планирование, обучение, путешествия
- ИИ для работы автоматизация рутины
- Итоговый проект собираете портфолио из результатов
Кому подойдёт
Тем, кто хочет быстро получить практический результат без теории. Через 6 часов вы будете уверенно общаться с ChatGPT. Я рекомендую этот курс ученикам своего курса «Старт на Дзен 2026» как стартовую точку.
Мой отзыв
Конспекты у T-J отличные, можно не смотреть видео, а просто читать. Но видео помогает увидеть интерфейс вживую. Для полных новичков, идеальный вариант.
Курс по нейросетям от Яндекса: «Как стать AI-тренером»
Формат и структура
Яндекс запустил курс для тех, кто хочет понять, как обучают нейросети изнутри. Вы не программируете, а учитесь размечать данные и оценивать ответы ИИ. Это то, чем занимаются AI-тренеры, люди, которые «воспитывают» нейросеть.
Ключевые модули
- Как нейросеть учится принципы машинного обучения без формул
- Разметка данных практика оценки текстов и изображений
- YandexGPT работа с нейросетью Яндекса
- Карьера AI-тренера как устроиться на удалённую работу
Чем полезен авторам на Дзене
Вы поймёте, по каким принципам нейросеть оценивает качество текста. Это напрямую помогает писать лучшие промпты. Один мой ученик после этого курса стал генерировать заголовки для Дзена с CTR на 30% выше.
Время на прохождение
Около 8 часов. Видео короткие, по от 10 до 15 минут. Можно проходить с телефона в метро.
Начните с курса T-J для общего понимания, потом пройдите курс Яндекса для углубления. Вместе они дадут полную картину за 14 часов.
Курс по нейросетям от Яндекс Практикума
Чем отличается от обычного курса Яндекса
Яндекс Практикум, это образовательная платформа с интерактивным форматом. Бесплатная часть курса по ИИ включает 20 часов материала. Здесь уже есть элементы Python, но на самом базовом уровне.
Структура обучения
- Теория ИИ 4 часа видео и текстов
- Практика в тренажёре пишете простой код прямо в браузере
- Проект создаёте простую модель классификации
- Тест проверяете знания и получаете сертификат
Для кого этот уровень
Если вам мало просто пользоваться нейросетью и хочется понять механику, это ваш выбор. Но будьте готовы: тут появляются термины вроде «датасет» и «модель». Не пугайтесь, всё объясняют с нуля.
Стоит ли проходить новичку
Да, если вы готовы потратить 20 часов. Нет, если вам нужен быстрый результат за вечер. Я прошёл бесплатную часть за неделю, занимаясь по 40 минут перед сном.
Курс по нейросетям от Нетологии
Фокус на бизнес-задачах
Нетология предлагает бесплатные видеоуроки с фокусом на применение ИИ в маркетинге, продажах и управлении. Длительность, около 10 часов. Формат: записанные лекции + PDF-материалы.
Что изучите
- ИИ для текстов генерация описаний товаров, рассылок, постов
- ИИ для аналитики обработка отзывов, анализ конкурентов
- ИИ для изображений создание баннеров и обложек
- Автоматизация процессов чат-боты, шаблоны, воронки
Практические кейсы
Нетология даёт 5 реальных бизнес-кейсов. Вы разбираете, как компании используют нейросети, и повторяете это на практике. Мне понравился кейс с автоматизацией email-рассылки, экономия 6 часов в неделю.
Сертификат
После прохождения вы получаете бесплатный сертификат. Для портфолио, приятный бонус. Для работодателя, сигнал, что вы развиваетесь.
Ускоренный курс машинного обучения от Google
Для кого создан Machine Learning Crash Course
Google выпустил бесплатный курс на 15 часов. Он переведён на русский. Уровень, чуть выше начального. Если вы прошли курс T-J и хотите копнуть глубже, это логичный следующий шаг.
Темы курса
- Основы ML что такое машинное обучение
- Линейная регрессия простейшая модель
- Классификация как нейросеть отличает кошку от собаки
- Нейронные сети многослойные модели
- TensorFlow инструмент Google для работы с ИИ
Интерактивные упражнения
Google встроил в курс «песочницы», вы двигаете ползунки и видите, как меняется результат модели. Это гениальный способ понять теорию без единой строчки кода.
Моя оценка
Курс отличный, но местами сложный. Если вы застряли, не бросайте, а перемотайте на следующий блок. Часто следующая тема объясняет предыдущую лучше.
Не пытайтесь пройти все курсы сразу. Выберите один, доведите до конца, примените знания на практике. Потом берите следующий. Я видел десятки людей, которые записались на 5 курсов и не закончили ни одного.
Курс «Нейронные сети: от основ до практики»
Где найти и как устроен
Этот курс доступен на Stepik и частично на YouTube. Автор, преподаватель из России с опытом в Data Science. Формат: 12 часов видео, задачи после каждого урока, финальный проект.
Программа обучения
- Персептрон самая простая нейросеть из одного «нейрона»
- Многослойные сети как складываются слои для сложных задач
- Обратное распространение ошибки как сеть учится на своих ошибках
- Свёрточные сети (CNN) обработка изображений
- Рекуррентные сети (RNN) обработка текста и речи
Уровень сложности
Средний. Нужно базовое понимание математики, уровня 9-го класса достаточно. Если формулы пугают, смотрите видео на скорости 0.75x и ставьте на паузу.
Зачем авторам контента проходить этот курс
Вы начнёте понимать, как работает ИИ под капотом. Это даст вам преимущество при составлении промптов, вы будете знать, почему нейросеть отвечает так, а не иначе.
Список книг для инженеров по искусственному интеллекту на 2025 год
Зачем читать книги, если есть видео
Видеокурсы дают практику. Книги дают глубину. Я рекомендую совмещать: утром, глава из книги, вечером, урок на видео. Так информация усваивается в 2 раза лучше.
Топ-5 книг для старта
- «Грокаем глубокое обучение» (Эндрю Траск) объясняет нейросети без лишней математики
- «Искусственный интеллект» (Стюарт Рассел) фундаментальный учебник, читается легче, чем кажется
- «Python для Data Science» (Джейк Вандерплас) если решите программировать
- «Hands-On Machine Learning» (Орельен Жерон) практический справочник
- «Промпт-инженерия» (на dzen.guru) наш гайд по составлению запросов к нейросетям
Как читать технические книги без боли
Не читайте от корки до корки. Откройте оглавление, выберите нужную главу, прочитайте её. Вернитесь к началу позже. Я читаю технические книги ровно так, и за год осваиваю от 8 до 10 штук.
Электронные или бумажные
Для технической литературы советую электронный формат. Можно искать по тексту, копировать фрагменты, увеличивать схемы. На dzen.guru мы собрали подборку полезных материалов по ИИ в разделе блога.
Обработка фото и картинок с помощью Midjourney
Что умеет Midjourney
Midjourney, нейросеть для генерации изображений по текстовому описанию. Вы пишете «кот в скафандре на Марсе», получаете картинку за 30 секунд. Качество, на уровне профессионального дизайнера.
Пошаговая инструкция: первая картинка за 5 минут
- Зарегистрируйтесь в Discord Midjourney работает через этот мессенджер
- Зайдите на сайт Midjourney авторизуйтесь через Discord
- Перейдите в канал #newbies здесь генерируют новички
- Введите команду /imagine после неё напишите описание картинки на английском
- Подождите от 30 до 60 секунд нейросеть покажет 4 варианта
- Выберите лучший нажмите U1-U4 для увеличения нужного варианта
- Скачайте результат кликните на картинку и сохраните
Секреты хороших промптов для Midjourney
Пишите конкретно: не «красивый пейзаж», а «горное озеро на рассвете, отражение сосен в воде, фотореалистичный стиль, 8k». Чем точнее промпт, тем точнее результат.
Где применять авторам на Дзене
Обложки для статей, иллюстрации к подборкам, визуалы для рекламы. На dzen.guru есть генератор изображений, который работает по похожему принципу и интегрирован с инструментами для Дзена.
Один из моих учеников генерирует обложки для канала на Дзене через нейросеть. Раньше он заказывал дизайн за 500 рублей. Теперь делает сам за 2 минуты. Экономия, 15 000 рублей в месяц при 30 статьях.
Как использовать чат с ИИ для создания впечатляющих работ
ChatGPT, YandexGPT или Claude: что выбрать
Для русскоязычных задач лучше YandexGPT или ChatGPT-4. Claude хорош для длинных текстов и анализа. Я пользуюсь всеми тремя и переключаюсь в зависимости от задачи.
5 задач, которые ИИ решает за минуты
- Написать черновик статьи задайте тему, структуру, стиль
- Проверить текст на ошибки грамматика, логика, стилистика
- Составить контент-план на месяц 30 тем за 3 минуты
- Переписать текст другим тоном из официального в разговорный
- Сгенерировать 10 заголовков выбираете лучший, тестируете
Формула эффективного промпта
Роль + Контекст + Задача + Формат = хороший результат. Пример: «Ты, копирайтер для Дзена. Напиши 5 заголовков для статьи о ремонте кухни. Формат: до 56 символов, с цифрой и выгодой».
Частая ошибка новичков
Люди пишут нейросети слишком общие запросы: «напиши статью». Это как попросить таксиста «отвези куда-нибудь». Чем точнее запрос, тем точнее результат. Мы с вами только что разобрали формулу, используйте её.
Пошаговый план обучения: от нуля до уверенного пользователя за 30 дней
Неделя 1: знакомство
- День от 1 до 2: Пройдите первые 3 урока курса T-J
- День от 3 до 4: Зарегистрируйтесь в ChatGPT и задайте 20 вопросов
- День от 5 до 6: Попробуйте сгенерировать текст для своего канала
- День 7: Запишите, что получилось и что нет
Неделя 2: углубление
Пройдите курс Яндекса «Как стать AI-тренером». Параллельно практикуйтесь: каждый день генерируйте 1 текст и 1 изображение. Записывайте удачные промпты в отдельный файл, это ваша база знаний.
Неделя 3: специализация
Выберите направление: тексты, изображения или аналитика. Пройдите соответствующий модуль из курса Нетологии. Начните применять ИИ в реальных задачах, на своём канале или в работе.
Неделя 4: автоматизация
Настройте рабочий процесс: промпты для регулярных задач, шаблоны для генерации, чек-лист проверки результатов. На dzen.guru можно автоматизировать часть рутины, генерацию текстов, изображений и аналитику для Дзена.
Не публикуйте сгенерированные тексты без редактуры. Нейросеть, это черновик, а не готовый продукт. Всегда проверяйте факты, добавляйте личный опыт и переписывайте шаблонные фразы. Алгоритмы Дзена умеют отличать «голый» ИИ-текст.
Попробуйте инструменты dzen.guru для работы с нейросетями, генерация текста, изображений и видео в одном месте.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли научиться работать с нейросетями без знания программирования?
Да. Большинство бесплатных курсов из подборки не требуют навыков программирования. Вы работаете через текстовые запросы (промпты) в готовых интерфейсах. ChatGPT, YandexGPT, Midjourney, все они созданы для обычных пользователей. Код понадобится, только если вы захотите создавать свои модели.
Сколько времени нужно, чтобы освоить нейросети с нуля?
Базовый уровень, от 1 до 2 недели при занятиях по 1 часу в день. За это время вы научитесь составлять промпты и получать качественные результаты. Продвинутый уровень, от 1 до 3 месяца. Многое зависит от ваших целей: генерировать тексты проще, чем обучать собственные модели.
Какой бесплатный курс по нейросетям лучше выбрать первым?
Для полных новичков, курс от T-J «Как упростить жизнь с помощью нейросетей». Он короткий (6 часов), практичный и на русском языке. После него переходите к курсу Яндекса для углубления. Если хотите сразу бизнес-применение, начните с Нетологии.
Дают ли бесплатные курсы сертификаты?
Некоторые, да. Нетология и Яндекс Практикум выдают сертификаты после прохождения бесплатных программ. Google тоже отмечает завершение курса. Сертификат от T-J не предусмотрен, но знания оттуда важнее любой бумажки.
Можно ли использовать нейросети для создания контента на Дзене?
Да, но с оговоркой. Нейросеть помогает создать черновик, придумать заголовки, сгенерировать обложки. Однако публиковать «сырой» текст без редактуры не стоит. Добавляйте личный опыт, проверяйте факты, меняйте формулировки. Алгоритмы Дзена понижают в показах шаблонный ИИ-контент.

Основатель dzen.guru. Эксперт по монетизации и продвижению на Дзен. Автор курса «Старт на Дзен 2026».
Читайте также

Как создать канал на Дзене: пошаговая инструкция 2026
Создать канал на Дзене можно за 10 минут. Пошаговая инструкция от регистрации Яндекс ID до первой публикации. Настройка, оформление, монетизация.

Голос онлайн изменить
Изменить голос онлайн можно за 30 секунд: загружаете аудиофайл в браузерный сервис, выбираете нужный эффект, скачиваете результат. Никаких программ и регистрации. Ниже покажу, какие сервисы реально работают, дам пошаговые инструкции и честно расскажу, где я сам облажался.

Озвучка текста ии
Озвучка текста ИИ превращает написанный текст в естественную речь за несколько секунд. Нейросеть анализирует текст, расставляет интонации и генерирует аудиофайл, который сложно отличить от записи живого диктора. Ниже покажу пошагово, как пользоваться озвучкой, сравню популярные сервисы и расскажу, где нейросеть реально экономит деньги, а где пока проигрывает.